Pour le professionnel désireux de souder son équipe, de se surpasser pour elle ou simplement désireux de maintenir son dynamisme.

«Souder votre equipe»

Bootcamps

Camps militaires de l’US Navy, les bootcamps adaptés aux team buildings s’organisent sous forme de stages. Je les décline en sessions extérieures d’1 heure afin de les inclure plus aisément dans votre calendrier professionnel. Modèles réduits mais efficaces!

Sports co fun

Sports collectifs émergents, trépidants et drôles, tels l’ultimate, le flag et autres.
La séance de «sports co fun» dure au minimum 1 heure.

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«Se surpasser pour votre equipe»

Votre compétition individuelle ou collective inter-entreprises

Que ce soit pour préparer votre équipe de coureurs à pied ou bien votre équipe de football engagées dans un tournoi inter-entreprises, je booste votre rendement individuel au service de votre groupe. Les séances durent au minimum une heure. La préparation à la compétition d’autres sports individuels et collectifs est envisageable sur demande.

Votre préparation à un évènement sportif ponctuel

Désireux de participer et surtout finir un semi-marathon, un marathon, un trek, un trail ou autre sur demande, j’organise des sessions régulières de durée et d’intensité progressives.

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«Garder la forme de votre equipe»

Cours collectifs en salle non-équipée ou en extérieur

Soucieux du dynamisme et de la résistance de votre équipe, je planifie des séances à intervalle régulier d’exercices variés pour favoriser le maintien de sa forme à long terme.

Cours collectifs en salle de sport

Pour l’entreprise munie d’une salle de sport équipée, je mets en place des circuits en rapport avec vos objectifs spécifiques tels que la tonification d’un groupe musculaire ou votre endurance cardio-vasculaire.